体力なし子の毎日がサバイバル

手抜き、時短、省エネ、断捨離で何とか毎日生き延びてる、9時間睡眠を必要とする体力なし子の日記

軽自動車はダンプカーになれないよ。体力なし子はあり子になれないの??

f:id:sofiagucci:20180212205806p:plain

こんばんは。体力なし子ことソフィアです。

 

●私のコンプレックス●

私のコンプレックス、それは「体力が無いこと」です。

一度は言ってみたい憧れの言葉、それは、

「私、体力にだけは自信があるんです!!!」

いいな~。体力に自信があれば、他何もいらなく無いですか~???

 

●体力をつけるために試した事と結果●

私も色々試してきたわけです。

 

例1)体力をつけたいので、運動部に入部しました。でも頑張って勉強もしてました、当時は。両方頑張りすぎて、倒れて脱水症状になりヘルペスになり、2週間学校を休みました・・・。

 

例2)「寝る時間が長すぎるのは、人生を無駄にしているんじゃないか?」と言われれば、「そうかもしれない」と思い、早朝コンビニバイトを入れてみました。

早起きしなくてはいけない状況を作ったわけです。

結局一週間くらいバイトを続けて、疲れで倒れて入院しました。

 

例3)もやしっ子から変わりたい一心で何と山岳部に入部しました。

入山の前日、皆に迷惑をかけたくないので、ちょっと身体を慣らすために近所のプールに泳ぎに行きました。結果、腰を痛めたらしく、登山時には荷物を男性部員に持って貰いました・・・。「何もしなくていいから!」と部長に釘を刺されました。

 

例4)「仕事の後に、昔はよくジムに行っていたわ~。体力ついたわよ。疲れづらくなったもの」という先輩がいれば、早速ジムに入会して通ったりしました。

確かに運動をすると気持ちが高まるし、いい汗かくと気持ちも良かったです。

これは、結局半年ぐらいでやめました。行ける回数と支払金額のバランスが悪いと感じたからです。

 

例5)「ジムに行くのでは無くて、毎日の生活に運動を取り入れるのが良いよ」と言われて、考えた結果、通勤時間に運動をしようと思いたち、自転車を購入したこともあります。

会社までの道のりは坂が多かったモノで、そして電動自転車にしなかったので、結局1回しか通勤には使いませんでした・・・

その後、その自転車は長い間、外の駐輪場に放置され、かっこいいレッドだったのが、今では薄ぼけた朱色になりました。

 

例6)そして少し前のこと、育児疲れで入院した後、体力をつけなくては・・・と心底焦りました。「加圧トレーニングいいよ。なんかもの凄く体力ついたモノ」というママ友の言葉を信じて入会。40度の熱を出して5万円をどぶに捨てた話は、こちらの記事でも書きました。(長文です)

www.sofia-gucci.com

 と言うわけで、努力はしてきたつもりなのです。

でも、あまり実らなかったというか、結果が伴いませんでした。

 

目から鱗だった医者の一言●

そんなとき、ある医者に言われたのが、タイトルの言葉。

「軽自動車は軽自動車。ダンプカーはダンプカー。

人間も一緒。元々体力が無い人もいれば、ある人もいるの。

これは、生まれつきなのよ。

軽自動車がダンプカーになれないように、いきなり体力が無い人がある人にはなれないのよ。でも、軽自動車だってメンテナンスすれば走り続けられるでしょう?

だから、メンテナンスしながら、自分らしく走るしか無いのよね」と。

 

腑に落ちました。

なるほど。

確かに、軽自動車が馬力が元々違うダンプカーにはなれないよね。

持って生まれた「馬力」が人間にもあるのだそう。

だから無理しないで、自分の出来る範囲で頑張るのが一番なのですね。

 

煩悩の塊の私は今でも他の人を羨ましく思います。

「体力ある人」を。もしくは「体力が普通の人」を。

よく考えると、私の母は、私のような人です。よく寝込んでました。

でも、母の妹の叔母は、体力がある人で、夜の睡眠時間も6時間と短いです。

(普通なのかもしれませんが、私と母にとっては短いのです)

同じ親から生まれた同じ姉妹でもこのような差があるので、やはり「個体差」なんですよね。きっと。

 

●体力なし子が言われたくない一言●

一番悲しいのは、体力が無いことに関して、「やる気が無い」「根性が足りない」「努力が足りない」と言われることです。

 

私の父はダンプカーな人で、母が頻繁に寝込むのが理解できないようでした。

人は弱っているときにかけられた言葉は一生覚えているようですので、軽い気持ちで「心ない一言」をいうと、一生恨み言を言われ続けますのでご注意下さいね 笑。

 

●まとめ●

体力なし子には、なし子なりの生き方を探ってきました。

毎日トライエンドエラーです。(エラー多めですが)

でも、まだ諦めてはいません。(性懲りも無く・・・)

体力あり子にはなれなくても、人並みの体力はつけたいです。

 

次回は、私の毎日行っているメンテナンス方法と最近実践している本をご紹介しますね。

 

今日もお読み頂きありがとうございました。

 

 

読者登録してもらえるとトテモ嬉しいです♬